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Abdominal Infra
- Canal do Personal
- Apr 7, 2017
- 1 min read
Como realizar o abdominal infra no solo? Muitas pessoas tem dificuldade de realizar este exercício e sentem até desconforto às vezes, por não saber se posicionar perante o exercício ou até mesmo não conseguem executar devido ao desconforto. O Personal Trainer Thiago Pereira traz uma dica nesse vídeo da maneira correta de se executar além de suas variações. Confira o vídeo e bons treinos!
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